Skip to main content

3 Jenis Makanan Mempercepat Kehamilan

Kehamilan dan gizi merupakan dua hal yang sangat berhubungan erat. Pembaca, dalam menjalani kehidupan setiap hari tentunya makan merupakan hal yang tidak bisa ditinggalkan. Asupan makanan sangat diperlukan oleh tubuh. Jenis makanan yang dianjurkan atau idealnya, pembaca supaya mengonsumsi makanan yang tinggi kadar asam folat serta vitaminnya. 

Jenis makanan tersebut inilah yang sering disebut sebagai makanan yang mengandung mineral yang bermanfaat bagi ibu hamil dan bayi yang ada di dalam kandungannya. Anda dan bayi Anda. Adapun makanan dari jenis sayur mayur serta daging takberlemak  membantu memberikan protein, mineral penting serta zat besi. Semua kandungan itu sangat penting bagi kehamilan setiap ibu. Pasalnya, makanan-makanan tersebut membantu mempercepat terjadinya ovulasi. 
TAHUKAH ANDA? Beberapa penelitian telah menjelaskan bahwa kadar zat besi rendah sangat mempengaruhi pada sistim reproduksi setiap perempuan serta mampu mencegah terjadinya kehamilan.
Inilah 3 Jenis Makanan Mempercepat Kehamilan
  1. Gandum. Makanan ini bermanfaat guna meningkatkan kesuburan. Gandum merupakan salah satu jenis karbohidrat kompleks yang menyehatkan. Selain gandum, beberapa jenis karbohidrat kompleks lain yang juga baik untuk dimakan oleh ibu hamil yaitu; roti gandum, beras merah, jagung, dan havermut sebab jenis-jenis makanan tersebut tidak mempengaruhi kadar darah serta insulin.
    Faktanya, makanan tersebut dijadikan pilihan sebagai makanan penyubur supaya cepat hamil. (Sebab, baik bagi insulin, tentu saja  baik pula guna meningkatkan kesuburan bumil.
  2. Buah dan sayur. Makanan yang berfungsi sebagai penyubur supaya bisa hamil dengan cepat, yaitu buah serta sayuran segar. Sebut saja; sayuran berdaun hijau, semisal; bayam serta selada air. Sedangkan untuk jenis buah-buahan, contoh yang mudah didapat semisal; alpukat, jeruk serta strawberi.
    Makanan tersebut memiliki kandungan asam folat yang tinggi, karena itu sangat dianjurkan bagi ibu hamil, sebab bisa meningkatkan produksi sel darah merah. Di samping itu, sayuran dan buah-buahan tersebut berfungsi sebagai penyubur supaya keinginan untuk cepat hamil bisa segera terwujud. Ditambah pula, makanan berupa sayur-mayur dan buah-buahan tersebut dapat membantu dalam mengembangkan sistem syaraf jabang bayi yang sehat, mencegah bayi terlahir dalam kondisi cacat, melindungi supaya tidak terjadi penurunan syaraf pada janin serta yang juga sangat baik; mampu memproduksi sperma yang sehat.
  3. Madu. Minuman yang kaya akan mineral penting eperti K, Ca, Fe, I, Na, S, Cl, P, Mn, Mg ini sangat diperlukan oleh tubuh supaya tetap fit, asam lemak vitamin B komplek (kecuali B1), D, E dan K serta berbagai macam enzim.
    Kandungan garam mineral pada madu persis kandungan garam mineral dalam darah manusia. Zat besi (Fe) pada madu mampu meningkatkan jumlah eritrosit darah serta mampu meningkatkan kadar hemoglobin. 
Beberapa asam organik yang terkandung pada madu seperti; asam asetat, butirat, formiat, suksinat,glokolat, malat, sitrat, piruvat ditambah hormon gonadotropin -semuanya- sangat berguna untuk kesuburan reproduksi, dan ditambah lagi berbagai senyawa penting lainnya yang terdapat dalam madu, sangat berguna bagi kesehatan setiap ibu hamil. 

Itulah sedikit hal yang sangat penting untuk diketahui dan menjadi tambahan wawasan kita semua. Semoga artikel Jenis Makanan Mempercepat Kehamilan yang telah disajikan di atas bisa menjadi media yang kian memperkaya pengetahuan pembacanya.[]
Labels:

Popular posts from this blog

Kisah Pencipta Tongsis: Babab Dito

Siapa sih Babab Dito? Babab Dito adalah pemegang hak paten Tongkat Narsis atau yang kita kenal dengan akronim Tongsis®. Melansir pemberitaan JPNN disebutkan, penemuan kreatif Tongsis® merupakan karya asli Anindito Respati Giyardani biasa dipanggil Babab Dito. Di portal about me, Babab Dito memaparkan bahwa dirinya pemegang merek Tongsis. (Lihat: di sini ) Kisah Pencipta Tongsis: Babab Dito Bagi para pencinta foto narsis, tentunya sudah tidak asing lagi dengan Tongsis. Tongsis merupakan singkatan dari Tongkat Narsis yang digunakan pengguna untuk foto selfie di era kemajuan teknologi saat ini. Dengan Tongsis, pengguna dapat melakukan foto selfie dari jarak jauh sehingga memudahkan pengguna untuk melakukan selfie. Tongsis pun menjadi populer dengan sangat cepat dan diproduksi beberapa negara. Tapi tidak semua orang tahu bahwa inovasi Tongsis merupakan karya asli anak bangsa. Anindito Respati Giyardani biasa dipanggil Babab ini merupakan inovator lokal yang mencipatkan Tongsis t...
Read more

Charlotte Elizabeth Diana Lahir 2 Mei 2015

Siapakah Charlotte Elizabeth Diana yang Lahir pada 2 Mei 2015? Tidak lain itu merupakan bayi perempuan anak dari pasangan Kate Middleton dan Pangeran William. Selain keluarga istana, rakyat Inggris pun turut bahagia dengan kelahiran sang bayi. Kate dan Pangeran William tengah berbahagia Terbukti, secara serempak semua tempat bersejarah dan lokasi yang menjadi simbol kebanggaan Inggris menyambut kelahiran Charlotte dengan memberi nuansa pink saat itu juga (2 Mei 2015). Alasan utama kenapa memberikan nuansa pink dalam menyambut lahirnya Charlotte Elizabeth Diana sebab bayi perempuan sangat identik dengan warna pink. Seperti yang dilakukan pada BT Tower di Fitztrovia - melansir pemberitaan Hello Magazine, mereka memasang banner dengan tulisan "It's a girl!" Ini dia Charlotte Elizabeth Diana dan saat itu pula tempat lainnya satu per satu menyusul menyambut kelahiran bayi lucu dan cantik yang lahir dengan berat 3,7 pada pukul setengah sembilan pagi waktu setempat...
Read more

Akibat Makan dan Minum Sambil Berdiri dalam Ajaran Islam dan Secara Ilmiah

Orang tua sering melarang kita makan dan minum sambil berdiri. Mungkin kedengarannya seperti nasihat biasa saja, tapi ternyata hal itu ada benarnya dan dapat dibuktikan dari segi agama maupun kesehatan. Mau tahu? Anda merasa sudah melakukan diet dengan benar tapi berat badan belum berkurang juga? Mungkin ada yang salah dengan cara makan Anda. Kebiasaan makan sambil berdiri bisa jadi salah satu penyebab mengapa Anda tidak kurus-kurus. Di zaman yang serba cepat ini, makan bukanlah kegiatan yang spesial lagi. Dahulu, orang-orang selalu makan dalam keadaan duduk untuk menghargai berkah yang diberikan sang pencipta. Namun kini, makan sambil berdiri bahkan berjalan sudah jadi hal yang lumrah. Secara ilmiah, makan sambil duduk dan tetap pada satu tempat membuat otak tidak akan memikirkan makanan lain selain yang ada di hadapannya saat itu. Hal itu karena tubuh akan memberikan sinyal pada otak untuk tidak perlu mencicipi makanan lainnya dan fokus pada satu makanan ketika sedang duduk, dan...
Read more